Brokoli haşlama


Kaç Kişilik :2-3 kişilk
Hazırlama Süresi :5 dakika
Pişirme Süresi :10 dakika

Hazırladığınız etin yanına karbonhidrat almak istemezseniz , 5 dakikada brokoli haşlayabilirsiniz. Ilık ılık yersiniz :)

Malzemeler

  • 300 gr brokoli
  • 2 yk Yoğurt
  • 1 diş sarımsak

Hazırlama

  • Brokoliyi yıkayıp buharda pişirin. (kaynar suda da haşlayabilirsiniz)
  • Üstüne sarımsaklı yoğurt dökün..

Hadi sen de yap! 

Yorum Ekleyin